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山西省司法行政戒毒系统社会体育指导员培训班开班公告

作者: 发布日期:2022-07-30 点击次数:

各位学员:

大家好!

欢迎参加“山西省司法行政戒毒系统社会体育指导员培训班”的学习,祝您培训期间学习顺利,心情愉快!

一、报到时间:2022年7月31日 17点前

二、报到地点:山西大学学术交流中心一层大厅

三、报到流程:(1)提交资料(纸质版健康码、行程卡48h核酸检测阴性证明打印到一张A4纸以及个人健康承诺书);(2)报到签字、领取资料(3)分配住宿(请携带身份证,办理报到后在酒店前台登记入住)

四、上课时间:2022年8月1日至8月5日

上午8:30-11:30(8:00-12:00) 下午15:00-18:00 晚上19:00-21:00

五、上课地点:山西大学学术交流中心三层会议室等场地(太原市学府街16号)

六、开班安排:8月1日(星期一)上午8:30在山西大学学术交流中心三层会议室举行简短开班仪式、学员合影

七、课程内容:

时间

培训内容

8月1日
(周一)

上午

1.8:30简短开班仪式、学员合影

2.9:00运动处方制定

下午

提高机体能力的训练要点与方法

8月2日

(周二)

上午

八段锦

下午

有氧运动技术伸展练习基本技术

8月3日
(周三)

上午

运动、营养与体重控制

下午

太极拳

8月4日
(周四)

上午

1.8:00-11:00国民体质测定与评价

2.11:00-12:00运动中常见损伤的防护与救治

下午

社会体育指导员概述

8月5日
(周五)

上午

肌肉饥饿抗阻动作优选

下午

运动中常见损伤的防护与救治

晚上

结业考试(闭卷考试)

八、山西大学bat365官网登录联络人:

培训管理科项目管理 15503698827

培训管理科班级管理 李曌江 13835203819

九、其他事项:

1、请准备一张纸质小二寸近期免冠照片,底色不限,用于结业证书;

2、倡导绿色出行,请学员乘坐公共交通来班学习。

十、太原天气: